Conférence Ateliers Cocon de Soi - Octobre 2010

Voici le programme du mois d' Octobre des rencontres / conférences  dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

Conférences Cocon à Bagnères de Bigorre

MERCREDI 6 Octobre  :    « Le Taï Chi Chuan la forme secrète »

Après un rappel historique, nous aborderons l'évolution du Taï Chi Chuan, ses effets positifs sur la santé, et particulièrement les notions d'énergie, de souffle et d'enracinement.

Présenté par Paul Belliard - ostéopathe et professeur de Taï Chi Chuan

MERCREDI 27 Octobre :    « Prévention des pathologies hivernales »

Patricia Delorme naturopathe vous présentera quelques pistes essentielles et fondamentales pour aborder la période hivernale en toute sérénité. Nous verrons au travers de l'alimentation, de la flore intestinale, du respect des rythmes naturels et de quelques "alliés "de choix, comment entretenir ou stimuler notre système immunitaire.

Une réservation est souhaitée au : 06 47 26 88 42

Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

PAF: 4€ - 3€ pour les adhérents

N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire sur notre Blog : http://cocondesoi.blogspot.com/

Atelier au Cœur du Cocon,

MARDI 12 OCTOBRE 15 à 17 heures : Relaxation Indienne 

Ateliers d'initiation à la Relaxation Indienne de la Tête ( " massage " du haut du dos, de la nuque, du cuir chevelu et du visage).

MARDI 19 OCTOBRE 15 à 17 heures : Réflexologie plantaire 

Découverte de quelques techniques de réflexologie plantaire concernant, l’anxiété et le stress (problèmes de sommeil, maux de tête, maux de ventre, constipation.)

Au programme :

Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.

Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.

8 personnes maximums par atelier.

 Présenté par Maryse Revolat

 http://www.reflexologue-hautespyrenees.com/ 

Tarif :

    * 18 € Adhérents

    * 20 € non-adhérents